Descargar LE (BON) SUCRE, C’EST LA SANTÉ ! LA MÉTHODE POUR MANGER SUCRÉ SANS RISQUE

LE (BON) SUCRE, C’EST LA SANTÉ ! LA MÉTHODE POUR MANGER SUCRÉ SANS RISQUE de

• LE (BON) SUCRE, C’EST LA SANTÉ ! LA MÉTHODE POUR MANGER SUCRÉ SANS RISQUE
• Idioma: Francés
• Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028532314
• Editorial: Éditions Leduc

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Overview

Oui, les mauvais sucres sont mauvais pour la santé mais manger sucré, ça s’apprend ! Plats « maison », utiliser les IG bas, les alternatives au sucre raffiné... Toutes ces solutions, souvent très simples, existent et peuvent être mise en application. Mais sait-on que manger sucré exerce une influence sur notre santé mentale ? Que le sucre ne fait pas (forcément) grossir ?Les auteurs et de nombreux experts nous expliquent comment manger sucré en toute sécurité et en bonne santé.Stanislas Gusman est chroniqueur et rédacteur en chef de l’émission Bel & Bien, après une longue carrière dans l’audiovisuel. Depuis le lancement de cette émission, il sentoure de tous les + grands experts des thématiques santé et bien-être, qu’il sait vulgariser pour le grand public. Ali Rebeihi est journaliste et présentateur des célèbres émissions Grand bien vous fasse sur France Inter et Bel & Bien sur France 2. Agathe Lecaron est journaliste et présentatrice des célèbres émissions Les Maternelles et Belle & Bien sur France 2.

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